Ι Τσινγκ Νέι Κουνγκ

     Οι πρακτικές που περιγράφονται στο Ι Τσινγκ αφορούν διαδικασίες που έχουν γίνει αντιληπτές μέσω της παρατήρησης της φύσης στο ΄βαθύτερο και λεπτότερο επίπεδο, οπότε δεν είναι ιδέες ή εφευρέσεις ενός ανθρώπινου νου, αλλά φυσικές διαδικασίες που συμβαίνουν ούτως ή άλλως μέσα μας και γύρω μας, δίνοντάς μας ζωή, μορφή, ανάπτυξη, ευφορία και θεραπεία.

     Στο iching.cloud, το σύστημα εσωτερικών πρακτικών που περιγράφεται στο Ι Τσινγκ, αποκαλείται Ι Τσινγκ Νέι Κουνγκ, όπου Νέι Κουνγκ σημαίνει εσωτερική πρακτική. Το Ι Τσινγκ Νέι Κουνγκ ακολουθεί ιδεόγραμμα ιδεόγραμμα, γραμμή με γραμμή, εξάγραμμο με εξάγραμμο, αποκλειστικά τις πληροφορίες που παρέχονται στο κείμενο του Ι Τσινγκ, αποφεύγοντας αυστηρά τις όποιες αοριστίες σε σχέση με την ερμηνεία του κειμένου. Μεγάλης σημαντικότητας εδώ είναι το χόου τιεν πα κουά, καθώς είναι ένας ενεργειακός χάρτης του σώματος, μέσω του οποίου υποβοηθούμε τις πρακτικές ώστε να λειτουργούν στο βέλτιστο.

     Υπάρχουν οκτώ πρακτικές που καθεμιά αντιστοιχεί σε ένα από τα οκτώ τρίγραμμα, και για κάθε τρίγραμμο υπάρχει μια ομάδα οκτώ εξαγράμμων που περιγράφει την αντίστοιχη πρακτική. Οι πρακτικές αυτές δεν λειτουργούν ανεξάρτητα, αλλά στηρίζουν η μία την άλλη βάσει μιας ακολουθίας. Το κείμενο παρέχει μόνο τις απολύτως απαραίτητες πληροφορίες για κάθε πρακτική. Για παράδειγμα, δεν αναφέρει αν η κάθε πρακτική πρέπει να εκτελείται σε όρθια, καθιστή ή ξαπλωτή στάση, καθώς αυτό δεν θεωρείται καθοριστικής σημασίας. Εστιάζοντας στα ουσιαστικά ώστε να διατηρείται κάθε πρακτική όχι μόνο αποτελεσματική αλλά και απλή, είναι το κλειδί για να διευκολύνεται η πρόοδος του ασκούμενου. Μην ξεχνάμε ότι το όνομα Ι Τσινγκ πέρα από Βιβλίο της Αλλαγής, μπορεί να σημαίνει και Βιβλίο της Ευκολίας.

Η πρακτική του ☴ Σουν

     Η πρώτη πρακτική του Ι Τσινγκ Νέι Κουνγκ είναι η πρώτη γιν πρακτική, που έτσι αντιστοιχεί στο πρώτο γιν τρίγραμμο, το ☴ Σουν. Η πρακτική αυτή είναι παρόμοια με τις πρακτικές του Εσωτερικού Χαμόγελου και της Σύντηξης από το Universal Healing Tao System του Grand Master Mantak Chia. Περιλαμβάνει επίσης τις ερμηνείες του Τε και του Ding (cauldron). Μ¨εσω της σοφίας του Ι Τσινγκ οι πρακτικές αυτές είναι πολύ εύκολο να γίνουν κατανοητές και να εφαρμοστούν, αλλά και με πιο αποτελεσματικό τρόπο. Η διάρκεια ενός σεμιναρίου παρουσίασης της πρακτικής είναι οκτώ ώρες, και περιλαμβάνει και δύο βιβλία, ένα της πρακτικής και ένα λεξικό με όλους τους όρους που χρησιμοποιούνται στην εσωτερική ταοϊστική αλχημεία.